Hur mycket sömn behöver man?

Hur mycket sömn behöver man?

Ja, hur mycket sömn behöver du egentligen? Måste man verkligen sova åtta timmar per natt? Kan man klara sig med endast sex timmar? Skiljer det på hur mycket sömn vuxna behöver mot hur många timmar ett barn behöver sova? Det här är några av frågorna som vi kommer att...